Angebote für Kinder und Jugendliche

Der vierte Präventionstag „Ja zum Nein!“ Kinder schützen, Grenzen setzen, helfen und Hilfe suchen: Unter diesem wichtigen Motto findet am Samstag, 5. April im Ertl-Zentrum, der vierte Präventionstag „Ja zum Nein!“ statt. 

Von 11 bis 15 Uhr sind Kinder ab fünf Jahren sowie ihre Eltern herzlich eingeladen, sich bei freiem Eintritt auf spielerische Weise mit dem Thema Selbstbehauptung auseinanderzusetzen.

Plakat mit Programm als pdf-Datei

Bouldern ist das spielerische Klettern ohne Seil in Absprunghöhe. Im Rahmen unserer Studie „Boulder dich stark“ hast du die Möglichkeit, an unserer neuen Boulderpsychotherapie teilzunehmen. 

Es ist keine klassische Psychotherapie, sondern eine Kombination aus Bewegung und Reflexion an der Boulderwand. 

Für Erwachsene konnten wir schon viele positive Effekte des Programms zeigen. Mit deiner Teil- nahme hilfst du uns, zu untersuchen, ob das Angebot genauso gut bei Jugendlichen wirkt.

Was erwartet dich?

Du boulderst zehn Wochen lang einmal pro Woche in einer Gruppe und wirst dabei durch zwei Klettertherapeutinnen bzw. Klettertherapeuten begleitet. Gemeinsam erarbeitet ihr beim Klettern verschiedene Themen, wie ein besserer Umgang mit Stress gelingen kann oder wie du Bedürfnisse deutlich kommunizieren kannst. Die Gruppe startet für dich entweder direkt nach der ersten Erhebung oder ca. drei Monate später. Den genauen Startzeitpunkt bestimmt das Los. 

Du und deine Erziehungsberechtigten werden zu verschiedenen Zeitpunkten gebeten, einen elektronischen Fragebogen auszufüllen. Zusätzlich werden wir mit dir individuelle Termine für Online- Interviews vereinbaren. Dafür brauchst du ein Smartphone oder einen Computer. Deine Daten werden streng vertraulich behandelt und ohne Namensangabe gespeichert. Als Dankeschön bekommst du außerdem einen Gutschein deiner Boulderhalle über 20,00 Euro. 

Wir sehen uns in der Boulderhalle!

Wie kann ich teilnehmen?

Nimm einfach an einer unserer unverbindlichen Online-Informationsveranstaltungen teil (wenn du willst, auch anonym und ohne Kamera) und erfahr dort mehr. Oder registrier dich jetzt direkt auf unserer Website für einen Interviewtermin und füll einen kurzen Fragebogen aus, damit du weißt, ob du mitmachen kannst. 

Infoveranstaltungen, jeweils um 18.00 Uhr 

Für den Start im Mai 

■ Dienstag, 18. Februar 2025 (online, über Zoom)
■ Donnerstag, 13. März 2025 (online, über Zoom) 

Für den Start im Oktober 

■ Mittwoch, 2. Juli 2025 (online, über Zoom)
■ Donnerstag, 17. Juli 2025 (online, über Zoom) 

Bitte schau für den Link zur Infoveranstaltung, für aktuelle Informationen und kurzfristige Änderungen unbedingt auf unserer Website vorbei!

Wer kann teilnehmen? 

Wenn du zwischen 13 und 18 Jahre alt bist und dich öfter gestresst, belastet oder einfach down fühlst, dann kannst du dich bei uns melden. 

Du benötigst keine Vorkenntnisse im Bouldern oder Klettern. Du musst auch nicht „sportlich“ sein! 

Was kostet die Teilnahme? 

Für die Teilnahme fallen keine Kosten an. 

Wann und wo findet die Therapie statt? 

■ Boulderhalle Blockhelden in Bamberg
■ voraussichtlich Mittwochnachmittag, frühestens ab 14.30 Uhr
■ 10 Einheiten je 120 Minuten außerhalb der Schulferien
■ wenn du möchtest: Anschlussgruppe für ein Jahr 

Die nächsten Durchgänge starten im Mai und im Oktober 2025. 

Fällt der Unterricht für das Projekt aus? 

In der Regel verpasst du durch die Teilnahme keinen Unterricht, da die Termine am Nachmittag stattfinden.

Noch Fragen? 

Nimm gerne Kontakt mit uns auf! 

boulderdichstark.ps@remove-this.uk-erlangen.de

http://www.boulderdichstark.de

Alles allein stemmen? Muss nicht sein! Hier gibt’s hilfreiche Tipps und ein offenes Ohr für deinen Alltag.

Du pflegst und kümmerst dich um deine Mutter oder deinen Vater, deine Großeltern, Geschwister oder andere Angehörige? Dann bist du richtig bei superhands – der Info-Plattform für pflegende Kinder und Jugendliche.

„superhands“ steht für: Super, dass du die Dinge so engagiert in die Hand nimmst. Super, dass du für einen Menschen da bist, der Hilfe braucht. Jemanden zu pflegen, erfordert manchmal aber  auch echte „Superhände“. Also mehr Kraft, Zeit oder Wissen, als du aktuell vielleicht hast.

Deshalb gibt es die Plattform superhands. Zum Reden, zum Fragen, für Infos. Für dich und die vielen anderen Kinder und Jugendlichen mit Pflegeaufgaben – auch „Young Carers“ genannt.

Junge Pflegende sind gar nicht so selten! Gibt es echt so viele andere in Deiner Situation? Ja, gibt es: Rund 480.000 Kinder und Jugendliche, so wird geschätzt, kümmern sich in Deutschland um pflegebedürftige Angehörige. Also fast eine halbe Million – das sind ein bis zwei pro Schulklasse.
Verlinkung: https://www.johanniter.de/juh/lv-bayern/johanniter-superhands/

Du bist jung und kümmerst Dich um jemanden Kranken in Deiner Family? 

Um Deine Mama, die schon lange eine chronische Erkrankung hat? Oder um Deinen Papa, der seit einem Unfall plötzlich Deine Hilfe braucht? 

Dann bist Du ein Young Carer und bei uns voll richtig. 

Verlinkung https://www.youngcarercoach.de

Du bist nicht allein!

Du suchst einen Ort, an dem du offen über deine Gedanken, Sorgen und Herausforderungen sprechen kannst? Dann komm zu unserer Selbsthilfegruppe von Jugendlichen für Jugendliche!

Wir sind eine Gruppe junger Menschen, die sich gegenseitig unterstützen – begleitet von der Offenen Jugendarbeit und street:work Bamberg. Hier kannst du dich mit anderen austauschen, verstanden fühlen und gemeinsam Wege finden, besser mit schwierigen Situationen umzugehen.

Wann & Wo?

Alle zwei Wochen samstags. Da die Räumlichkeiten wechseln können, schaut doch einfach bei uns auf Insta vorbei oder schreibt eine Mail.

Wer kann mitmachen?

Alle Jugendlichen zwischen 12 und 18 Jahren – ganz egal, womit du gerade zu kämpfen hast.

Das Beste daran? Es gibt kein festes Ende! Wir wollen diesen Raum langfristig für euch erhalten. Komm einfach vorbei – wir freuen uns auf dich!

Mail: selbsthilfegruppe-Bamberg@remove-this.outlook.de

Instagram-Verlinkung: https://www.instagram.com/selbsthilfegruppe_juz_ba/

Die Gruppe »Wildfang« für Kinder aus suchtbelasteten Familien startet wieder!
Beginn im Mai 2025
Anmeldung ab sofort möglich- Anmeldeschluss 25.04.2025
Die Teilnahme ist kostenfrei!

Im Mai 2025 startet erneut das Gruppenangebot „Wildfang“- Unterstützung für Kinder aus suchtbelasteten Familien. Dieses Angebot wird in Zusammenarbeit der Beratungsstelle für Kinder Jugendliche und Eltern der Caritas in Bamberg mit der Gesundheitsregion Plus erneut realisiert! 

Wildfang richtet sich an Kinder von 8-12 Jahren, deren Eltern oder nahen Angehörigen von Suchterkrankungen betroffen sind. 

Unser Konzept integriert einen gezielten Wechsel zwischen stärkenden Naturerfahrungen und Gruppeneinheiten in den Räumen der Beratungsstelle. Die Teilnehmenden lernen sich und andere wahrzunehmen, sich auszuprobieren, Schutzfaktoren zu entwickeln und ihr Wissen über Suchterkrankungen altersentsprechend zu erweitern. Unsere Treffen finden sowohl im Waldlager als auch in den Räumen der Beratungsstelle in Bamberg, Geyerswörthstr. 2, statt.

Informationsgespräche sowie Anmeldung ist ab sofort möglich.

Bitte beachten Sie den Anmeldeschluss im 25.04.2025!

Anmeldung bei:
Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern: Tel.: 0951/2995730 oder erziehnungsberatung.bamberg@remove-this.caritas-bamberg-forchheim.de

Kontaktperson:
Diplom Psych. Astrid Heyl
astrid.heyl@caritas-bamberg-forchheim.de

Unseren Informationsfilm finden Sie unter www.instagram.com/erziehungsberatungbamberg

Jugendberatung hilft!

Mit einem ernsten Problem steht man erst einmal ziemlich allein da. Und weiß nicht mehr weiter. Kennt niemanden, mit dem man darüber reden könnte. Oft hilft auch die beste Freundin, ein enger Freund nicht, weil man keine Ahnung hat, wie man anfangen soll. Oder weil man nicht sicher sein kann, richtig verstanden zu werden.

Jugendberatung hilft! Kostenlos, vertraulich, gleich in deiner Nähe.

Link: https://da-fuer-jugendliche.de

Häusliche Gewalt umfasst alle Formen körperlicher, sexueller, psychischer oder wirtschaftlicher Gewalt und betrifft Personen jeden Geschlechts und Alters. Sie findet meist innerhalb der Familie und des Haushalts statt, kann aber auch Personen aus aktuellen oder ehemaligen Beziehungen betreffen, die nicht im selben Haushalt wohnen. SOS@Home ist eine Plattform, die Betroffene von häuslicher Gewalt mit bestehenden Hilfs- und Unterstützungsangeboten vernetzt.

Link: https://www.sosathome.org

Unter dem Titel „Ich finde meinen Weg” hat die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V. (DHS) mit Unterstützung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) fünf animierte Videos für Jugendliche und junge Erwachsene aus suchtbelasteten Familien produziert.

Abrufbar unter: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGWyDlx2vqVt_KvMWGKiqy_Lknlbk7jMs

Kinder aus suchtbelasteten Familien stark machen!

Abhängigkeit zählt zu den großen Tabus in unserer Gesellschaft. Familien mit einem abhängigen Familienmitglied wenden häufig sehr viel Energie auf, um die intakte „Fassade“ aufrechtzuerhalten. Suchterkrankungen erfassen gesamte Familiensysteme. Sie betreffen - mehr oder weniger - sämtliche Personen aus dem nahen Umfeld des Abhängigen.

Die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e. V. (DHS) bietet eine Vielzahl von Informationsmaterialien rund um das Thema „Kinder aus Suchtfamilien“ an: https://www.dhs.de/lebenswelten/kinder-aus-suchtfamilien

NACOA Deutschland ist die Interessenvertretung für die Kinder in Deutschland, die in ihren Familien unter Alkohol- oder Drogenkrankheit bzw. nicht-stofflichen Süchten seitens Ihrer Eltern leiden. NACOA vertritt den Standpunkt, dass keines der verletzlichen Kinder in Isolation und ohne Unterstützung aufwachsen sollte. Das Motto: Kein Kind darf ohne Unterstützung bleiben!

Link: https://nacoa.de/

Digitales Infoportal zur Depression und psychischen Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen

In vierjähriger Zusammenarbeit hat die Beisheim Stiftung gemeinsam mit der Kinder- und Jugendpsychiatrie des LMU Klinikums München unter der Leitung von Prof. Gerd Schulte-Körne das erste wissenschaftlich fundierte, digitale Infoportal „ich bin alles" zum Thema Depression und psychische Gesundheit im Kindes- und Jugendalter ins Leben gerufen.

Das erste wissenschaftlich fundierte digitale Infoportal „ich bin alles“ zum Thema Depression und psychische Gesundheit im Kindes- und Jugendalter geht in Deutschland an den Start: www.ich-bin-alles.de. Es richtet sich an Kinder und Jugendliche mit Depression, nicht erkrankte Kinder und Jugendliche, die sich zu dem Thema informieren möchten, sowie an Eltern. Das deutschlandweit einzigartige Projekt informiert auf der Website sowie über die sozialen Medien und bietet Hilfe und Unterstützung für die steigende Anzahl von Kindern und Jugendlichen mit Depression sowie Ansätze zur Prävention der Depression.

Link zur Homepage: www.ich-bin-alles.de

Mit der Pandemie sind für Kinder und Eltern viele Ungewissheiten, Ängste und gemischte, bislang vielleicht sogar unbekannte Gefühle verbunden. Das Bayerische Ministerium für Gesundheit und Pflege hat ein Magazin entwickelt, das die Kleinen auf spielerische Art und Weise dabei unterstützt, eigene Gefühle zu verstehen und den Großen mit einem Mini-Booklet konkrete Hilfsangebote an die Hand gibt.

Das Geschehen rund um die Pandemie löst auch bei Kindergarten- und Grundschulkindern gute und schlechte Launen, diffuse Stimmungslagen und Ängste aus. Dann ist es wichtig zu vermitteln, dass auch unangenehme Gefühle erlaubt sind. Woher aber kommen denn diese Gefühle? Haben andere Kinder die auch? Und wie gehe ich am besten damit um? Diese und weitere Fragen greift das neue Kinder-Magazin MucklMAG auf und beantwortet sie auf kindgerechte Art und Weise. Unterstützung gibt es dabei vom Pumuckl höchstpersönlich, denn der kennt sich bekanntlich mit kleiner und großer Wut und Angst ziemlich gut aus. Neben Erklärungen und Tipps gibt es deshalb natürlich auch jede Menge unterhaltsamen Spaß, Rätselspiele usw., die die Kinder auch gerne zusammen mit ihren Geschwistern oder ihren Eltern lösen können. Das stärkt den Familienzusammenhalt – ein wichtiger Aspekt bei dem langen Weg durch die Pandemie! Das Extra-Booklet für die Eltern Gut zu wissen: Das MucklMAG wendet sich nicht nur an Kinder, sondern auch an deren Eltern. Dem Magazin liegt ein Booklet bei, das konkrete Tipps und Adressen nennt, wenn sie Information und Unterstützung suchen oder schnelle Hilfe brauchen.

Die beiden Hefte können ab dem 6. September 2021 auf der MucklMAG-Webseite (www.muckl-mag.de) sowohl in gedruckter Form kostenfrei bestellen als auch downloaden.

Informationsportal zur Kinderreha und Jugendreha

Eine medizinische Rehabilitation für Kinder und Jugendliche kann gezielt helfen, chronische Krankheiten zu lindern, Spätfolgen zu verhindern (auch im Zuge der Corona-Pandemie) und die Leistungsfähigkeit für Schule und Ausbildung zu verbessern. Damit wird die Lebensqualität der jungen Patienten nachhaltig gesteigert.

Link zur Homepage: www.kinder-und-jugendreha-im-netz.de

Der Familientreff bietet verschiedene niedrigschwellige Angebote für Familien mit Migrationshintergrund und Alleinerziehende im Stadtteil. Hausaufgabenbetreuung für insgesamt 12 Grundschüler, mit Unterstützung in den Kernfächern, wie auch wechselnden Spiel- und Kreativangeboten, Frauenfrühstück und Offenen Treff für Groß und Klein sind fester Bestandteil des wöchentlichen Angebotes Außerdem gibt es immer wieder Infoveranstaltungen und Gäste, die zu verschiedenen Themen geladen werden. Auch während der Pandemie gab es Angebote, v.a. Hausaufgabenbetreuung. Diese wurde auch dafür genutzt den Eltern niedrigschwellige Unterstützung und Beratung in schulischen und erzieherischen Belangen zu geben.

Link zur Homepage: www.dwbf.de/familientreff-loewenzahn/

street:work ist auf Bambergs Straßen unterwegs und Partner für junge Menschen in allen Lebenslagen. Von Dienstag bis Samstag sind die Mitarbeiter:innen an verschiedenen Orten Bambergs unterwegs, um mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen in Kontakt zu kommen. Dabei kommen sie an die Plätze, an denen sich oft junge Menschen aufhalten. Gemeinsam werden Projekte umgesetzt und Vorhaben der Jugend begleitend realisiert. Unsere Mitarbeiter:innen unterstützen zudem den jungen Menschen bei seinen individuellen Themen. Wir sind z.B. da bei Problemen mit Eltern, Freundskreis, Ausbildungsstelle oder Wohnung. Eltern und Lehrkräfte können sich bei Bedarf ebenfalls an die Streetworker wenden.

Link zur Homepage: www.jugendarbeit-bamberg.de

Link zum Flyer: pdf-Datei

Kontinuierliche, vielfältige Beratungsangebote

Kontinuierliche Fortführung des vielfältigen Beratungsangebotes für Familien zu Fragen der kindlichen Entwicklung (z.B. Schreibabys, kindliche Ängste, soziale Auffälligkeiten) und familiären Zusammenlebens (z.B. Streit zwischen Jugendlichen und Eltern, Geschwisterrivalitäten, elterliche Trennung und Scheidung). Präsenzberatung ergänzt durch videogestützte, online-chatbasierte & telefonische Beratung. Termine nach Anmeldung und individuellem Bedarf möglich.

Wir freuen uns auf Sie. Melden Sie sich gerne in der Beratungsstelle, Telefon: 0951/ 2995730.

Link zur Homepage: www.caritas-bamberg-forchheim.de

Jeden Donnerstag von 16.00 bis 17.00 Uhr bietet die Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern eine offene Telefonsprechstunde ohne vorherige Terminvereinbarung an.

Während der Sprechzeit können Kinder, Jugendliche und Eltern aus der Stadt und dem Landkreis Bamberg anrufen und mit einer Fachkraft der Beratungsstelle sprechen.

Die Sprechstunde ist als niederschwelliges Angebot gedacht, das es Betroffenen erlaubt, möglichst schnell erste Fragen oder Probleme klären zu können. Bei weiterem Bedarf können die Anrufenden in der Beratungsstelle weiter beraten werden oder auch an andere Stellen empfohlen werden.

Telefonnummer: 0951 / 29957-49

Das Projekt der Kinder- und Jugendpsychiatrie des LMU Klinikums​ München in Partnerschaft mit der Beisheim Stiftung hat ein Infoportal zur psychischen Gesundheit für Kinder und Jugendliche entwickelt. Die Internetpräsenz bietet konkreten Rat und praktische Hilfestellungen an, damit Kinder und Jugendliche positiv und psychisch gestärkt durch die schwierige Zeit der Pandemie kommen.

Link: https://www.corona-und-du.info

Beratungs- und Hilfsangebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Bamberg

Ängste und Depressionen haben in den letzten Jahren stark zugenommen. Die Pandemie und ihre Herausforderungen verstärken zusätzlich den hohen Bedarf an Hilfsangeboten bei psychischen Krisen.

Der Fachbereich Gesundheitswesen am Landratsamt Bamberg hat sich mit regionalen Beratungsstellen, Kliniken und Selbsthilfegruppen vernetzt, um Ihnen einen groben Überblick über mögliche Symptome und Hilfsangeboten zu geben.

Das unten downloadbare Faltblatt bietet sowohl Jugendlichen, Eltern als auch Fachkräften eine übersichtliche und praktische Hilfestellung bei der Suche nach geeigneten Anlaufstellen.

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Beratungs- und Hilfsangebote zum Thema "Ess-Störungen" in Bamberg und Forchheim

Ess-Störungen stellen ein ernst zu nehmendes gesundheitliches Problem dar. Sowohl für die Prävention von Ess-Störungen als auch für die Beratung und Therapie ist ein gutes Informations- und Versorgungsnetz wichtig.

Für unsere Region wurde 2005 das Netzwerk Ess- Störungen am Landratsamt Bamberg gegründet. Der Fachbereich Gesundheitswesen, die Beratungsstellen der freien Träger, niedergelassene Therapeuten, Vertreter von Kliniken und die Selbsthilfegruppe haben sich vernetzt, um eine bessere Koordination der Prävention, Beratung und Therapie zu gewährleisten. Über diese institutions- und berufsübergreifende Kooperation freuen wir uns besonders.

Das unten downloadbare Faltblatt ist ein Ergebnis des Netzwerks Ess-Störungen und bietet Jugendlichen, Eltern und Fachkräften eine übersichtliche und praktische Hilfestellung.

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Beratungs- und Hilfsangebote zum Thema "Selbstverletzendes Verhalten in nicht-suizidaler Absicht" in Bamberg

Der Fachbereich Gesundheitswesen am Landratsamt Bamberg hat in der Zusammenarbeit mit Schulen und der offenen Jugendarbeit die Erfahrung gemacht, dass es einen erhöhten Beratungs- und Handlungsbedarf zum Thema „Selbstverletzung“ gibt.

Selbstverletzung ist ein Verhalten vor allem bei Jugendlichen, welches in den letzten Jahren deutlich zugenommen hat. Das wohl bekannteste Symptom ist hierbei das sogenannte „Ritzen“. Es gibt jedoch eine Vielzahl an Formen und Arten von selbstverletzendem Verhalten.

Das unten downloadbare Faltblatt bietet Jugendlichen, Eltern und Fachkräften eine übersichtliche und praktische Hilfestellung.

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Beratungs- und Hilfsangebote zum Thema "Borderline" in Bamberg

Der Fachbereich Gesundheitswesen am Landratsamt Bamberg hat in der Zusammenarbeit mit der Fachabteilung für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Steigerwaldklinik Burgebrach und der OASE des SkF Bamberg e.V. einen Flyer zu Beratungs- und Hilfsangeboten zum Thema „Borderline“ entwickelt.

Das unten downloadbare Faltblatt bietet Jugendlichen, Eltern und Fachkräften eine übersichtliche und praktische Hilfestellung.

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